Über mich

Du willst endlich nicht mehr nur funktionieren, sondern ein Leben, das sich ruhig und leicht anfühlt. Mehr Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist: deine Familie, deine Freunde und die kleinen Momente, die dir wieder Luft zum Atmen geben.

Mit über 20 Jahren Erfahrung im medizinischen Bereich unterstütze ich Menschen in vielseitigen Lebenslagen dabei, ihre innere Ruhe und die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden. Aus meiner Praxiserfahrung und durch eigenes Erleben weiß ich, wie viel Kraft sowohl eine Krise, als auch der Alltag, von einem abverlangen kann.

Als Mutter und als langjährige Praxiserfahrung weiß ich, wie anspruchsvoll es sein kann, Kinder sicher zu begleiten. In herausfordernden Lebenslagen wird es oft besonders schwer, sich selbst nicht zu verlieren. Gerade Kinder reagieren feinfühlig auf uns, sie spüren jede innere Unruhe. Diese Erfahrung hat meine Haltung nachhaltig geprägt. Dabei habe ich gelernt: Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sie brauchen einen sicheren Hafen. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu unterstützen, ihre innere Ruhe und Stärke wiederzufinden, denn das ist der Schlüssel für ein entspannteres (Familien-) Leben.

Mir ist es wichtig, die Menschen in ihrer gesamten Individualität und der Vielschichtigkeit ihrer Erfahrungen, mit Wertschätzung zu begegnen. Viele erzählen mir, dass ihre eigenen Bedürfnisse und persönlichen Anliegen über einen längeren Zeitraum kaum Raum hatten. Und genau deshalb ist es so wertvoll, hier wieder anzukommen.

Ich begleite dich traumasensibel und wertschätzend dabei, dein Nervensystem zu entlasten, Gedanken zu sortieren
und aus den Dauerstress auszusteigen. Ohne Druck, um echte Stabilität zu schaffen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass Du bereits alles in Dir trägst, was Du für ein besseres, ausgeglicheneres (Familien-) Leben benötigst. Und auf diesem Weg begleite ich dich, klar, einfühlsam und an deiner Seite.